Antwort schreiben 
 
Themabewertung:
  • 0 Bewertungen - 0 im Durchschnitt
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
lleffektens lodrette
21.03.2019, 08:10 AM
Beitrag: #1
lleffektens lodrette
Interessant post, som virkelig ?del?gger myten, at 180 trin pr. Minut (dvs. 1,5 trin pr. Sekund p? ovenst?ende graf) resulterer i optimal ydeevne. Denne v?rdi ville v?re p? den ?vre ende af Burfoot's r?kkevidde (selv om det ville v?re interessant at se en video af Amby, der k?rer hans 1968 Boston Marathon 2:22 sejr, jeg formoder at han opn?ede sit tidligere tempo b?de med en h?jere kadence og en l?ngere skridt) hvor-som det er i din lave ende. Det, jeg finder Nike Air Max 90 Femme interessant, is?r at se Weylands og dine opadg?ende kurver med h?jeste hastighed, er, at mange (?) L?bers stigende hastighedsgevinster ved deres hurtigste sprinthastigheder opn?s mere - s? via en hurtigere kadence end en l?ngere skridt.Nike Free Run 2.0 Mujer Det ville v?re interessant at studere sammenlignelige data som du fire har givet over et bredere udvalg af l?bere. Under alle omst?ndigheder har du for nylig f?et en Garmin footpod til ?kvivalent at m?le min egen stridefrekvens versus tempo, det forekommer, at en tredem?lle test, i mods?tning til en road test med data samplet over en meget l?ngere periode, resulterer i mindre n?jagtige og meningsfulde data - p? grund af tredem?lleens indbyggede sengem?ngde, frav?ret af vindmotstand, og l?berens ?gede bevidsthed om deres kadence m?les (dvs. Hawthorne-effekten ). Som en kyndig specialiseret l?besko repr?sentant Nike Air Max 270 Femme fortalte mig for nylig: "Enhver overstridende h?l-sl?ende l?ber kan konsekvent lande p? deres midtfod, n?r du k?rer l?ngden af ??butikken.", At en l?ber skal s?tte tredem?lle med en procent for at matche den energi, der er Nike Air Max TN Femme n?dvendig for at k?re i samme tempo udend?rs, p? grund af b?de frav?ret af vindmotstand og den fuldst?ndig forudsigelige l?beb?ndsoverflade (som hvis der anvendes udend?rs vil risikere at snuble!) Helt subjektivt har jeg fundet flere l?beb?nd p? mit fitnesscenter som giver en meget hoppende seng. Selvom jeg er sikker p?, at designerne af s?danne l?beb?nd h?bede p? at reducere sandsynligheden for skade ved at minimere toplandskr?fterne i lemmerne og leddene, er resultatet, at en procentdel ikke kommer t?t p? min udend?rs anstrengelse med samme hastighed . S? p? s?danne hoppeb?nd har jeg l?rt at s?tte disse karakterer Adidas Ultra Boost Femme til 1,5% og nogle gange 2%, der udelukkende er baseret p? min f?lelse. Det er mit g?t om, at spidsen for s?danne l?beb?ndsbaner tilskynder l?bere til at udvikle en springgang, men l?beren kan reducere denne sandsynlighed ved Adidas Superstar Femme at v?re opm?rksom p? deres omgivelser, mens de l?ber og opretholder et relativt h?jt kadence. H?ldningsniveauet skal du replikere prisen for vindmotstand varierer alt efter den hastighed, du fors?ger at replikere, s? en enkelt v?rdi ville ikke v?re passende. Vindmotstandens kraft g?r op ved kvadratet af vindhastighed, s? fordobles din hastighed, og du f?r fire gange s? meget tr?k, og for sm? h?ldninger er m?ngden af ??stigning for at fordoble den hastighed, du skal quadruple h?ldningen. Du n?vner ogs? om tredem?lleffektens lodrette elasticitet, og jeg ville have troet, at dette vil v?re tilf?ldet, hvor meget det kan hj?lpe eller hindre din effektivitet, afh?nger af, hvordan det p?virker din gang og de kr?fter, du s?ger energi taber forbundet med denne vertikale deformation. Det er et komplekst system, s? det kan g? p? en eller anden Nike M2K Tekno Womens m?de og sandsynligvis variere i forskellige trin, s? jeg kan ikke rigtig g?re en uddannet g?tte, om man skal skr?tr?kke tredem?llen for sine elastiske egenskaber - for at svare p? denne, skal man lave eksperimenter som gjort i papiret Adidas Superstar Femme du fremh?vede. En ting er sikkert selvf?lgelig - ikke alle tredeb?nd er de samme, s? du bliver n?dt til at kalibrere separat for hver type.
Alle Beiträge dieses Benutzers finden
Diese Nachricht in einer Antwort zitieren
Antwort schreiben 


Gehe zu:


Kontakt | Echte Demokratie Jetzt! | Nach oben | Zum Inhalt | Archiv-Modus | RSS-Synchronisation